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Picolinato de Cromo 120 caps 500 mg
Benefícios do Picolinato de Cromo
O Picolinato de Cromo é um mineral essencial para o organismo e é encontrado como suplemento, conseguindo oferecer uma série de benefícios, como:
Regulação do açúcar no sangue
O Picolinato de Cromo atua no gasto de glicose. Diversos estudos e pesquisas apontam que esse mineral ajuda na diminuição da glicemia, já que provoca o aumento do consumo pelas células. Por isso, o Picolinato de Cromo é, muitas vezes, indicado para uma melhora no controle do diabetes.
Controle do colesterol
O Picolinato de Cromo também auxilia na diminuição do colesterol ruim, que pode se acumular nos vasos sanguíneos e até mesmo causar doenças. O mineral ajuda no aumento da concentração de HDL, que é o colesterol bom. Dessa maneira, se consegue uma prevenção de algumas condições, como colesterol alto e diabetes.
Ganho de massa muscular
O Picolinato de Cromo também é utilizado por atletas e praticantes de atividades físicas que estão em busca de ganho de massa muscular. O mineral consegue estimular os músculos, influenciando para que elas cresçam de forma mais rápida. O suplemento, portanto, auxilia na hipertrofia.
Perda de peso
O Picolinato de Cromo potencializa a ação da insulina, que é o hormônio que aumenta a utilização de carboidratos e gorduras pelas células e as transforma em energia. Sendo assim, a glicose consegue ser melhor aproveitada e não se acumula em forma de gordura nos tecidos. Além disso, como os músculos são estimulados pela suplementação de Picolinato de Cromo, o estoque de gordura acaba sendo usado pelas células. Portanto, trata-se de um suplemento aliado para quem está em busca de emagrecimento.
Saciedade
O Picolinato de Cromo ativa a insulina, ele também ajuda a diminuir a sensação de fome, fazendo com que os indivíduos se sintam saciados por mais tempo. Isso acontece porque a fome aparece, principalmente, quando a quantidade de insulina está menor no corpo. São diversas as pesquisas e estudos que indicam que se a insulina não está muito ativa nas células, a vontade de comer acaba aumentando. Dessa maneira, o Picolinato de Cromo acaba sendo um aliado para aumentar a sensação de saciedade e, consequentemente, para o processo de emagrecimento. É muito importante, entretanto, dizer que o Picolinato de Cromo é apenas um aliado. O processo de emagrecimento necessita de outros fatores, como exercícios físicos de maneira regular e uma alimentação balanceada e saudável.
Mais disposição e energia
Como o Picolinato de Cromo ajuda no fortalecimento dos músculos e no gasto calórico, o organismo fica com mais energia e disposição para realizar as atividades físicas e do dia a dia.
Ação anti-inflamatória e antienvelhecimento
Por causa da presença de antioxidantes, o Picolinato de Cromo consegue ajudar no combate a inflamações e infecções no corpo, auxiliando no fortalecimento da imunidade. Também ao combater a ação de radicais livres, o suplemento de Picolinato de Sódio também consegue auxiliar na redução do risco de doenças, como Alzheimer, alguns tipos de câncer e prevenir o envelhecimento precoce da pele. São diversos os benefícios do Picolinato de Cromo, mas lembre-se que para incluir um suplemento na rotina é recomendado consulta com médico ou nutricionista para verificar as reais necessidades, a dose ideal, frequência de uso, entre outros. Além disso, o uso do Picolinato de Cromo não substitui o tratamento com os remédios que foram recomendados pelo médico.
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